En nuestra anterior publicación hablamos de los beneficios de los antioxidantes en nuestra salud, ¿Pero sabes cuáles son los principales y en dónde encontrarlos? A continuación, te lo contamos 

Principales antioxidantes

Los alimentos son la principal fuente de antioxidantes, una dieta balanceada te ayudará a absorberlos de manera natural.

• Betacarotenos: naranjas, zanahoria, mangos, calabaza, brócoli y calabacín
• Zinc: Frijoles, cereales integrales y nueces.
• Flavonoides: arándanos, ciruelas, manzanas, espinaca.
• Luteína: vegetales de hojas verdes como la espinaca
• Licopeno: toronja, sandía y tomates
• Selenio: cereales, lenteja, arveja, pescado, pan integral y frutos secos
• Vitamina A: leche, hígado, mantequilla y huevos
• Vitamina C: naranja, papayas, fresas, y kiwi
• Vitamina E: nueces y semillas, espinaca y la col rizada

Ahora bien, es importante saber que, si quieres lucir una piel saludable y hermosa, tan bien puedes usar productos con antioxidantes como los sérums. Belle Farma cuenta con una amplia variedad de productos de acuerdo con tu tipo de piel y necesidad. Acá te dejamos algunos

Sesvitamin-C 5 Vitaminas x 30 ml

Beneficios: Propiedades antioxidantes que protegen la piel de los radicales libres, ayuda a combatir los signos del envejecimiento y la fatiga, aclara e ilumina la tez, ayuda a estimular la producción de colágeno y reduce las arrugas, ayuda a unificar el tono de la piel y mejora la firmeza.

Ingredientes activos: Cinco tipos de vitamina C estabilizada (Glucósido de ascorbilo, ascorbato de sodio, ácido 3-O-etil ascórbico, fosfato de ascorbilo de magnesio, fosfato de palmitato de ascórbilo trisódico), Ácido Hialurónico, Proteóglicanos, Centella Asiática, Filmexel.

Resveraderm Sérum Liposomado x 30 ml

 Beneficios: Previene los signos de envejecimiento, ayuda a minimizar las arrugas y líneas de expresión protege la piel frente a los signos de envejecimiento, ayuda a unificar el tono de la piel, mejora su hidratación y elasticidad

Ingredientes activos: Resveratrol, células madre eryngum, ácido hialurónico, extracto de té verde.

Ceutics Flavo C Serum x 30 ml

Beneficios: Estimula la producción de colágeno y elastina ayudando a disminuir las arrugas y líneas de expresión, gracias a la vitamina C unifica el tono de piel y da luminosidad al rostro. Se recomienda su uso en edades de 30 a 60 años.

Ingredientes activos: Vitamina C al 8% y Gink Gobiloba al 30%

Sérum Vitamina C

Beneficios: Ejerce una función antioxidante y clarificante a nivel celular en la piel, aportando luminosidad, firmeza y juventud. Su uso continuo es un tratamiento que proporciona luminosidad a la piel, combatiendo el aspecto apagado y fatigado de una forma natural.

Ingredientes activos: Vitamina C

Éclarifie Suero Iluminador De Vitamina C Natural

Beneficios: Suero Iluminador con vitamina C unifica, aclara y previene la aparición de las manchas. Aporta hidratación, elasticidad y reduce la aparición de arrugas.

Ingredientes activos: Dron X50 Photoglow™, vitamina C natural, Phytoney CTG® y VTA Ronacare™.

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Referencias:

LISTA DE 70 ALIMENTOS ANTIOXIDANTES QUE NO PUEDEN FALTAR EN TU DIETA

Https://www.huercasa.com/es/blog/alimentos-antioxidantes